fbpx

Chăm sóc trẻ sơ sinh là điều Bạn cần biết cách nhất là khi lần đầu làm mẹ, bạn phát hiện ra có rất nhiều thứ bạn có thể sống mà không cần đến nó – ví dụ giấc ngủ hay rất nhiều thói quen khác. Ngược lại, bạn sẽ không thể sống nếu thiếu một số thứ trước đây tưởng chừng như xa lạ.

Bên cạnh nhu cầu sắm sửa nhiều vật dụng mới, các bà mẹ, nhất là những người làm mẹ lần đầu còn có rất nhiều băn khoăn, lo lắng… Dưới đây là những lời khuyên ngắn gọn và hữu ích giúp mẹ đỡ vất vả hơn trong năm đầu tiên có em bé.

Bé sơ sinh thích được quấn trong chăn

  • Trẻ sơ sinh vốn quen với sự bao bọc của tử cung và chưa kiểm soát được hoạt động của tay chân.
  • Quấn chăn giúp bé bình tĩnh và kéo dài giấc ngủ của cả hai mẹ con.
  • Thậm chí nhiều bé đến 6 tháng tuổi vẫn còn được quấn tã bông.

Tắm cho trẻ sơ sinh

  • Bé thường được tắm rất sớm bởi các nữ hộ sinh từ ngay sau khi ra khỏi bụng mẹ. Nhưng lần đầu tiên bạn tắm cho em bé, bạn có thể sẽ rất run và lo lắng đấy.
  • Vì thế, hãy tham khảo những mẹo vặt, kinh nghiệm và lời khuyên của chúng tôi tại phần tắm cho trẻ sơ sinh.
  • Khi bạn tắm cho bé, hãy đảm bảo phần cuống rốn của bé phải được giữ càng khô càng tốt để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
  • Hãy hỏi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh để được tư vấn thêm về cách chăm sóc phần dây rốn này cho đến khi nó rụng một cách tự nhiên trong khoảng 10 ngày.
tắm cho bé sơ sinh
tắm cho bé sơ sinh

Quy trình tắm cho bé sơ sinh theo hướng dẫn của Bệnh viện Nhi đồng 2

  • Pha nước ấm vào thau, thử sức nóng của nước bằng cùi chỏ, lưu ý nước vừa đủ ấm 36 – 38°C.
  • Nếu thời tiết lạnh mẹ không cảm nhận chính xác nhiệt độ nước có thể dùng sản phẩm “Đo nhiệt độ tắm”
  • Dùng khăn bông to quấn quanh người bé, ôm chặt bé, ngửa đầu.
  • Dùng khăn bông nhỏ nhúng nước lau mặt bé theo trình tự: 2 mắt, mũi, mặt, 2 tai.
  • Mẹ có thể lau mắt theo trình tự từ trong khóe mắt kéo khăn ra ngoài hai bên tai, đổi mặt khăn lau mắt còn lại.
  • Làm ướt tóc, gội đầu bé bằng xà phòng, xả lại với nước ấm sạch, tốt nhất mẹ nên chọn loại xà bông không làm cay mắt bé.
  • Lau khô tóc ngay sau khi xả sạch nước.
  • Bỏ khăn bông đang quấn quanh người bé.
  • Cho người bé vào thau nước, một tay luôn đỡ đầu bé, tay còn lại tắm từ cổ xuống chân.
  • Xong nhẹ nhàng nhấc bé ra khỏi thau nước. Đặt trẻ vào khăn bông to đã trải sẵn, lau khô người bé.
  • Mặc quần áo sạch vào cho bé.

Một số điều mà Bạn cần lưu ý khi tắm cho bé

  • Khi pha nước nên cho nước lạnh vào trước rồi từ từ đổ nước nóng vào sau.
  • Chú ý bế bé cẩn thận vì trẻ rất trơn, dễ bị vuột khỏi tay bạn.
  • Tắm bé nơi kín gió.
  • Khi gội đầu cần cẩn thận tránh để xà phòng rơi vào mắt bé.
  • Chú ý vệ sinh kỹ bộ phận sinh dục.
  • Nếu có thể, các bà mẹ nên có 2 thau nước: 1 thau nước tắm với xà phòng, 1 thau nước sạch.
  • Vệ sinh thau sau khi tắm bé xong.

Xoa bóp và massage trẻ sơ sinh

  • Massage trẻ sơ sinh là một sự tương tác tuyệt vời để tạo nên sợi dây tiếp xúc, gắn kết và phát triển mối quan hệ giữa cha mẹ và bé. Hoạt động này đã được chứng minh là rất có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ như:
  • Giúp bé thư giãn
  • Giúp phát triển sự yên tâm và tin cậy của bé đối với cha mẹ
  • Massage có thể cải thiện giấc ngủ của bé
  • Giúp tăng cường hệ miễn dịch
  • Cải thiện lưu thông máu và tình trạng da
  • Massage cho bé còn có thể hỗ trợ tiêu hóa
  • Massage cũng có giúp cho trẻ sơ sinhgiảm thiểu các triệu chứng như đau bụng và trào ngược.
  • Hiện nay, tại nhiều bệnh viện, nhà văn hóa và trung tâm hộ sinh có mở các khóa học về massage trẻ sơ sinh mà bạn có thể tìm hiểu để đăng ký tham dự.
  • Đảm bảo nhiệt đồ phòng đủ ấm cho bé
  • Chỉ tiến hành massage nếu bạn cảm thấy thoải mái và em bé của bạn nằm yên tĩnh, vui vẻ (trừ trường hợp massage gíup bé giảm đau)
  • Bắt đầu ở chân và di chuyển nhẹ nhàng lên trên khắp cơ thể
  • Thao tác nhẹ nhàng, dứt khoát và mềm mại
  • Không ấn mạnh lên vùng bụng và ngực bé
  • Khi xoa bóp để giảm đau bụng cho bé, hãy massage bằng các chuyển động vòng tròn bắt đầu từ phía bên tay phải gần bụng của bé
  • Sử dụng dầu matxa cho bé, giúp bé giữ ấm cơ thể.
Dầu matxa cho bé
Dầu matxa cho bé

 

Cho bé ngủ

Tìm hiểu và thiết lập “lịch sinh hoạt” cho bé, tập cho bé quen dần với việc nằm thư giãn và tự ngủ không phải là một việc dễ và có thể thành công trong một hai ngày.

Ngủ chung với bé

  • Sự hiện diện của mẹ đem lại cho bé cảm giác an toàn trong giấc ngủ.
  • Nhờ thế hơi thở của bé được bình ổn và đây chính là yếu tố giúp phòng ngừa hội chứng đột tử ở trẻ nhỏ.
  • Ngủ cùng nhau, bé còn có nhiều cơ hội để ti mẹ về đêm, đảm bảo được cung cấp lượng đường lacto đầy đủ và cân nặng sẽ tăng đều.
  • Tham khảo sản phẩm gối Sữa lá đinh lăng đặc biệt dành cho bé sơ sinh

Lưu ý không ngủ với trẻ khi bố hoặc mẹ đang ở trong tình trạng sau

  • Nghiện rượu hoặc các chất kích thích
  • Nghiện thuốc lá
  • Quá mệt và thường xuyên ngủ sâu khó đánh thức dậy
  • Đang bị ốm
  • Béo phì

Xem thêm cẩm nang chăm sóc trẻ sơ sinh hiệu quả

.